Facebook Twitter Google Plus Pinterest
  • English
  • Русский
Free for iPad & iPhone
Free for Android Devices

Единственный лайфхак для сна, который работает

В среднем вы спите 7 часов 50 минут в сутки. Учитывая, что продолжительность жизни в странах западного мира составляет около 80 лет, вы проведёте во сне примерно 26 лет. Это почти треть вашего времени на этой планете. Тем не менее, мы постоянно чувствуем усталость. Просто понаблюдайте за людьми, которые работают в вашем офисе, сидят рядом с вами ...

Пocтавить жизнь нa паузу.

Moя мамa, вoзврaщaяcь c paбoты, никoгдa не бежaлa c пoрoга нa кухню теpеть каpтoшку нa деpуны или кpaxмaлить пoдoдеяльники. Oнa лoжилаcь нa двадцать минут вздpeмнуть и толькo потoм пpинималacь зa дoмашнюю paботу. Крoме тoгo, бескoнечнo бopoлacь c мoим упpямcтвом, дoкaзывaя, чтo пocле шкoлы полезны игры в «Тише едешь – дaльше будешь», a не ...

Как правильно просыпаться

⠀ Есть такое выражение: “день не задался”. Так говорят, когда с утра все начинает валиться из рук. А вот как сделать так, чтобы день задался, слышать никогда не приходилось. ⠀ Считается, что если в определенный день недели при утреннем пробуждении произносить особые слова, то дела будут спориться значительно лучше. Говорить эти слова нужно, не ...

15 индейских пословиц, которые проникают в самую душу

«Когда вы рождались, вы плакали, а мир радовался. Так проживите же свою жизнь так, чтобы, когда вы будете умирать, мир плакал, а вы радовались», — Чероки. Представьте, что произошло бы, если североамериканские племена индейцев не изгоняли с их земли и не уничтожали… Возможно, история современного мира была бы несколько иной? Весьма возможно, что ...

12 способов получить все, что захочется

1.В жизни преуспевают те, кто не боится мечтать о чем-то великом и затем рисковать ради воплощения своих видений. 2. Когда ты уже готов сдаться, ты ближе к цели чем ты думаешь. 3. Зачем откладывать свое величие на потом? Зачем ждать лучшего времени для воплощения ваших грез и тех прекрасных возможностей, которые открывает перед вами жизнь? Почему ...

КАК ЭФФЕКТИВНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЭНЕРГИЮ ДЕНЕГ.

Все, что нас окружает - это энергия. Даже стены, мебель, вещи - это энергия, настолько плотная, что она материализовалась в видимые для нашего глаза предметы. Деньги - тоже энергия, самая мощная и сильная после энергии любви, она в состоянии всем и всеми управлять и многое подчинять (поэтому купить можно все, кроме любви). Недаром без денег может ...

КАЖДОМУ КАЧЕСТВУ – СВОЁ ВРЕМЯ…

Жила на свете Твёрдая Глина, и никому от неё не было радости. Сухая она была, чёрствая, скорее треснет, чем сделает кому-то добро. Пришла к Твёрдой Глине Вода: — Надо, — говорит, — тебе быть помягче. Только тогда ты сможешь делать добро. Прикоснулась к Глине Вода — и та сразу стала мягче. Так размягчилась от Воды, что из неё даже кружку ...

Будь у людей больше чувства юмора, мы бы жили в совсем другом мире.

© Вуди Аллен

ТИБЕТСКАЯ ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

Эта тибетская дыхательная и очистительная практика направлена на уравновешивание вашего ума и избавление от всех негативных мыслей перед медитативной сессией. Возможно, вам трудно начать медитировать после работы. Ваш ум продолжает перескакивать на события прошедшего дня и заботы следующего. "Девять дыханий" - прекрасная практика для перевода ...

Интернет разрушает ваше внимание: как выжить в условиях экономики...

Сможете ли вы дочитать эту статью до конца? Я не спрашиваю, хотите ли вы, я спрашиваю, можете ли вы. Способны ли вы физически и умственно удерживать своё внимание достаточно долго, чтобы дочитать до конца эту статью? Это может быть нелегко. Вы начнёте перескакивать с одного абзаца на другой. Начнёте думать о том, что же в этот момент ...
Страница 1 из 612345...Last »

Best templates

New templates

Best Symbols

New Symbols