Facebook Twitter Google Plus Vkontakte
  • English
  • Русский
Смотрите видео чтобы получить информацию как работать с приложением. Ознакомьтесь со скриншотами. Установите приложение кликнув по кнопкам маркетов.
Бесплатно для iPad & iPhone
Бесплатно для Android устройств

9 полезных советов в любом деле

1. Не делайте поспешных выводов Эта привычка уничтожает нас двумя способами. Во-первых, мы решили, что знаем, что произойдет, поэтому очень не внимательны, и действуем опираясь на это решение. Второе, мы возомнили, что умеем читать мысли, и как будто бы знаем, почему другие люди делают, то, что они делают, или что они думают. Опять неверно, причем ...

Наш организм и его сигналы

Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного тела. ...

Врачи нашли простой способ понизить давление

Даже незначительное падение может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и приступов. Дневной сон помогает бороться с высоким кровяным давлением, установила группа международных исследователей под руководством Американского колледжа кардиологии. Привычка подремать не менее часа посредине дня может оказать на артериальное давление такое же ...

ДИАФРАГМА КАК КЛЮЧ К ЗДОРОВЬЮ

От того, как мы дышим, во многом зависит наше здоровье, не только физическое, но и психоэмоциональное. Вроде бы, что может быть для человека более естественным, чем дыхание? Но, как показывает практика, многие просто разучились дышать. Если дома есть маленькие дети, вы можете заметить, что они дышат животом, то есть с участием диафрагмы. Так как ...

7 позитивных мыслей о переменах:

Все, что неожиданно изменяет нашу жизнь — совсем не случайность. Оно — в нас самих и ждет лишь внешнего повода для выражения действием. 1. Прежде всего, цените себя и свое время: научитесь говорить «нет», закрывать скучную книгу, увольняться с плохой работы, прощаться с людьми, к которым уже ничего не чувствуете… 2. Пока вы говорите совсем не ...
Страница 2 из 48112345...102030...Last »

Лучшие шаблоны

Новые шаблоны

Лучшие символы

Новые символы